اصول شش گانه حفظ سلامتی - تدابیر حرکت و سکون- اثرات مثبت ورزش معتدل برای بدن

اصول شش گانه حفظ سلامتی - تدابیر حرکت و سکون- اثرات مثبت ورزش معتدل برای بدن
اصول شش گانه حفظ سلامتی - تدابیر حرکت و سکون - اثرات مثبت ورزش معتدل برای بدن اثرات مثبت ورزش معتدل برای بدن ورزش و حرکت معتدل جسمانی قویترین اسباب برای تحلیل مواد و موانع تولید و اجتماع فضولات در بدن است: زیرا اولا مقداری از عفونت ها در بدن وجود دارد که بین بافت های بدن جمع می شوند و در حرکت جریان خون هم قرار نمی گیرد، بلکه …
ادامه مطلب

اصول شش گانه حفظ سلامتی - تدابیر حرکت و سکون (ورزش)

اصول شش گانه حفظ سلامتی - تدابیر حرکت و سکون (ورزش)
  اصول شش گانه حفظ سلامتی - تدابیر حرکت و سکون (ورزش) تدابیر حرکت و سکون (ورزش)، یکی دیگر از اصول حفظ الصحه می باشد. حرکت و سکون بر دو قسمت است:   حرکت و سکون جسمانی حرکت و سکون نفسانی که مربوط به بعد ذهن و فکر روح و روان است. در واقع حرکت و سکون نفسانی فکر و روح انسان را درگیر می‌کند. اما آنچه به عنوان مقدمه لازم است …
ادامه مطلب

سینوزیت(زکام،نزله) درمان با روش‌های مختلف و رایحه‌درمانی

سینوزیت(زکام،نزله) درمان با روش‌های مختلف و رایحه‌درمانی
سنوزیت(زکام و نزله) به عفونت سینوس‌ها که حفره‌های مملوء از هوا در استخوان‌های جمجمه و صورت هستند، سینوزیت می‌گویند. سوراخ‌های بینی مدخل ورود هوا به درون دستگاه تنفسی هستند وسینوس‌ها حفره‌هایی در داخل استخوان‌های جمجمه هستند که به آن سوراخ‌های بینی راه دارند. موکوس که مایعی لزج و چسبنده است، سطح مخاط بینی و سینوس‌ها را پوشانده است و باعث می‌شود هوای که از بیرون وارد مجاری تنفسی می‌شود، مرطوب …
ادامه مطلب

اصول حفظ الصحه- تدابیرآشامیدنی ها، ضرر خوردن آب قبل از غذا

اصول حفظ الصحه- تدابیرآشامیدنی ها، ضرر خوردن آب قبل از غذا
اصول حفظ الصحه- تدابیرآشامیدنی ها، ضرر خوردن آب قبل از غذا     وقت صحیح مصرف آب بعد از غذا  به طور عمومی نوشیدن آب باید بعد از هضم غذا باشد، ما چهار هضم در بدن داریم. هضم اول داخل معده است، وقتی غذا وارد معده می شود، هضم اول اتفاق می افتد، نتیجه هضم اول در معده  ماده ای کشکاب مانند است که کیلوس نامیده می شود.این ماده از معده …
ادامه مطلب

روش های نوینی که به راحتی میتوانید با آن آبسه مقعدی را درمان کنید

روش های نوینی که به راحتی میتوانید با آن آبسه مقعدی را درمان کنید
آبسه مقعدی ( فیستول / ناسور مقعد ) فیستول مقعد شامل دهانه‌ای در اطراف مقعد می‌باشد که گهگاه از آن چرک خارج می‌شود. در سراسر روده بزرگ و بویژه در نزدیکی محل خروج مدفوع ( مقعد ) عده‌هایی وجود دارند که مانند غده‌های عرق، مسئول ترشح موادی هستند که بسته به نوع مواد مترشحه، نقش خود را در تأمین سلامت کلی بدن ایفا می‌کنند. دهانه این غده‌ها به داخل روده …
ادامه مطلب

سندروم تونل کارپال

سندروم تونل کارپال
سندروم تونل کارپال ( انسداد عصب ) سندروم تونل کارپ یکی از علل عمده بروز درد و اختلال عملکرد دست‌ها به علت گیر افتادن عصب مدین در مچ دست است. عصب در ناحیه مچ دست از روی استخوان‌های مچ عبور می‌کنند، اگر به هر دلیلی این فضا تنگ شده باشد به این عصب فشار وارد شده و اختلالات حسی و حرکتی در انگشتان دست بروز می‌کند که به این بیماری …
ادامه مطلب

اصول شش گانه حفظ سلامتی - اصول تدابیر شرب (آشامیدنی ها)، نوشیدن آب بعداز غذا یا بین غذا؟

اصول شش گانه حفظ سلامتی - اصول تدابیر شرب (آشامیدنی ها)، نوشیدن آب بعداز غذا یا بین غذا؟
اصول شش گانه حفظ سلامتی - اصول تدابیر شرب (آشامیدنی ها)- نوشیدن آب بین غذا یا بعد از غذا؟     نظر طب در مورد آب خوردن بین یا بعد از غذا: تمام دستورات تدبیری طبی، بر اساس تحلیل مزاج شناسی صورت می گیرد، از جمله این دستورات، تدابیر آشامیدنی‌ها و از جمله آب خوردن در بین غذا یا بعد از غذا است، که دستور به ترک مطلق آب خوردن در بین …
ادامه مطلب

وسواس

وسواس
وسواس (وسـواس سوداوی) وسواس یکی از شایعترین اختلالات وبیماری‌ها در جامعه است. روانشناسان هر کدام این وا ژه را به صورت وتعابیرمختلفی تعبیر نموده که در این جا به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنیم: وسواس‌ها افکار، تکانه‌ها، یا تصاویر تکرار شونده و مقاومی هستند که در پاره‌ای مواقع در طی مراحل به منزله‌ای امری اجباری و نامناسب تجربه می‌شوند و اظطراب یا در ماندگی بارز رادر فرد برمی انگیزانند.   …
ادامه مطلب

گوش و بیماری ها مرتبط با آن

گوش و بیماری ها مرتبط با آن
گوش صدای گوش ( طنین و دوی )  گاهی در گـوش صداهایی احساس یا شنیده می شود که علل مختلفی دارد :  بعضی صداها مربوط به خود گـوش و بیماریهای گـوش است .  بعضی دیگر مربوط به شرایط اجتماعی و محیطی بیمار است  .  بعضی دیگر از صداهای گـوش ناشی از بیماریهای روان میباشد که بر اثر آن بیمار دچار توهم و شنیدن صداهای عجیب و غریب یا صداهای افراد …
ادامه مطلب

اصول شش گانه حفظ سلامتی - اصول تدابیر شرب (آشامیدنی ها)

اصول شش گانه حفظ سلامتی - اصول تدابیر شرب (آشامیدنی ها)
اصول شش گانه حفظ سلامتی - اصول تدابیر شرب (آشامیدنی ها)   اوقات ممنوعه آشامیدن آب: آشامیدن آب در بین طعام و یا بعد از آن مضر است، خصوصاً در اشخاصی که معده سرد و غلبه بلغم دارند.  آشامیدن آب قبل از صبحانه مضر است، چون صبح وقتی از خواب بیدار می شویم، معده خالی و گرم است و لذا با خوردن آب سرد یک مرتبه معده سرد می‌شود و تحیر در …
ادامه مطلب

ما را دنبال کنید

سبد خرید