• برای پیشگیری از سرماخوردگی رعایت موارد زیر ضروری است:    • بعد از استحمام ، ساق پاها و ساعد دست ها تا نوک انگشتان را با آب سرد بشوئید.    • سر را بعد از خشک کردن و حتی بعد از سشوار کردن تا یک ساعت با کلاه ضخیم در زمستان وحتی در تابستان بپوشانید.    • در طول شبانه روز حتما زمانی را برای ورزش اختصاص دهید؛ چرا …

ادامه مطلب

حجامت، آری یا نه                                       در انجام حجامت ( اعم از بادکش و خونگیری) بین اطباء اختلاف نظر وجود دارد، بنابراین، با استناد به منابع دست اول، این موضوع را بررسی می‌کنیم. حجامت بعنوان یکی از فوق‌العاده‌ترین روش‌های درمانی، مورد استفاده اطباء بوده است. حکما رعایت ده شرط را برای هر استفراغی ( …

ادامه مطلب

سلام و دورد به مشتاقان سنگ درمانی با جواهر‌یاقوت سرخ   یکی دیگر از موارد درمان غیرخوراکی، سنگ درمانی (جواهردرمانی) است. در این صفحه به سنگ‌یاقوت سرخ می‌میپردازیم. حتماً با خواندن خواص آن شگفت‌زده خواهید شد. ضمنا نکاتی کلیدی راجع به خرید و نگهداری آن ذکر شده است. با ماهمراه باشید.   آثار جسمی سنگ یاقوت سرخ: تنظیم جریان خون بهبود ساختار غدد کلیوی مفید برای بیماری‌های قلبی مفید برای معده رفع …

ادامه مطلب

  بایدها و نبایدها در فصل پاییز:   - فصل پاییز با طبیعت سرد و خشک و غلبه سودا و افزایش بیماری‌ها همراه است. پس لازم است برای حفظ سلامتی به چند نکته مهم توجه نمود.    ♦️ ایجاد رطوبت مناسب و پایدار با مصرف  غذاهایی مانند شیر و موادی مثل آلو ، انار، رب انار ، زرشک ، لواشک .  ♦️ مصرف غذاهای گرم و مرطوب مثل آبگوشت با …

ادامه مطلب

شب ادراری عبارتست از عدم کنترل ادرار در حین خواب و در میان کودکان شایع است. وقتی شب ادراری بیماری محسوب می‌شود که حداقل هفته‌ای دو بار و به مدت 3 ماه رخ دهد. این بیماری به دو دسته اولیه و ثانویه تقسیم می‌شود به این صورت که در نوع اولیه کودک این عادت را از زمان شیرخواری داشته است و هیچ وقت خشک نبوده. در نوع ثانویه کودک دوره‌ای …

ادامه مطلب

بختک یا کابوس یک حالت اختناق و سنگینی است که گاهی در خواب به انسان دست می‌دهد، رؤیای وحشتناک توأم با احساس خفقان و سنگینی بدن که انسان را از خواب می‌پراند. عوام احساس سنگینی که گاهی اوقات به شخصی که خوابیده دست می‌دهد را به وسیله بختک توجیه می‌کنند. پدیده پزشکی فلج خواب در واقع همان بختک است و به عبارت دیگر مرضی است که انسان هنگام داخل شدن …

ادامه مطلب

غلظت خون  امروزه شاهدیم که برخی افراد دچار بیماری غلظـت خون هستند و از عوارض آن رنج می برند. این بیماری است که در آن سلول‌های قرمز موجود در خون افزایش می‌یابند. افراد مبتلا به غلظت خون بالا سلول‌های قرمز خون یا هموگولوبین و یا هماتوکریت بیشتر از حد معمول در خون خود دارند. بسیاری از افراد، به اشتباه، غلظت خون را به روشن‌بودن یا تیره‌بودن رنگ خون نسبت می‌دهند؛ غلظت خون …

ادامه مطلب

خواب عمیق و شیرین  بهترین راهکارجهت داشتن یک خواب خوب، درمان خشکی مغز و رساندن آن به اعتدال هست. بدین منظور باید: • از مصرف غذاهای طبع گرم وخشک وسرد وخشک پرهیزکنید.    •  یک لیوان شیر ولرم با یک قاشق مرباخوری عسل قبل از خواب مصرف کنید.  • از دم نوش به لیمو و بادرنجبویه اول صبح و شب ها قبل از خواب یک استکان میل کنید.    • معطر …

ادامه مطلب

خواص حجامت

ادامه مطلب

کبد چرب که در کتب طب سنتی به نام «سوء‌القنیه» شناخته شده است در دوران ما بسیار رواج پیدا کرده و مشکلات بسیاری را برای افراد در پی دارد به نحوی‌که اگر جلوگیری نشود به بیماری‌های سخت‌ و صعب‌العلاج تبدیل می‌شود. تجمع بیش از اندازه‌ی چربی در بافت کبد موجب کبد چرب می‌شود که باعث اختلال فعالیت طبیعی کبد می‌شود که می‌تواند باعث نارسایی کبد و یا سیروز کبدی گردد. در …

ادامه مطلب