درمان تنگی نفس با طب سنتی: نقش رایحه‌ها در بازسازی ریه تنگی نفس، یکی از اختلالات شایع تنفسی است که معمولاً ناشی از چروکیدگی بافت ریه و تجمع بلغم سرد (سودای سوخته) در کیسه‌های هوایی ایجاد می‌شود. بر اساس طب سنتی، درمان این مشکل نیازمند سه مرحله پاکسازی، بهسازی و نوسازی ریه است. در این مقاله، به نقش عطر طبیعی و روش‌های مؤثر برای بازیابی سلامت ریه می‌پردازیم. قدم اول: پاکسازی ریه از بلغم …

ادامه مطلب

اصول شش گانه حفظ سلامتی - اصول تدابیر خوردنی ها (ماکولات) اصل پنجم: اشتها داشتن هنگام خوردن غذا اصل ششم: شرط اشتها هنگام خوردن غذا این اصل بیان کننده این موضوع است که غذا بدون اشتهای صادق و گرسنگی تناول نشود؛ یعنی  تا زمانی که اشتها، تمایل و اشتیاق به غذا پیدا نشده است، نباید غذا خورد. یکی از مهم‌ترین ارکان سلامتی در باب خوردن و آشامیدن این است، که زمانی که …

ادامه مطلب