استرس و اضطراب
اضطراب، تشویش یا دلشوره عبارتند از: احساس منتشر ناخوشایند و مبهم، هراس و نگرانی با منشأ ناشناخته، که به فرد دست می‌دهد و شامل عدم اطمینان، درماندگی، برانگیختگی فیزیولوژی است.
مجموع واکنش‌های جسمی و ذهنی (عاطفی) آدمی در برابر محرک‌های ناخواسته‌ی خارجی و داخلی که بر هم زننده‌ی ثبات داخلی بدن باشد، استرس نام دارد. اگر این واکنش‌ها ناکافی یا نا مناسب باشند ممکن است به بیماری منجر شوند.
استرس عموماً پس از ادراک وضع ناخواسته یا زیان بار آغاز می‌شود. این احساس تنش نام دارد. تنش احساس به هم خوردن تعادل فیزیولوژیکی است و استرس واکنش بدن برای رفع اثر عامل تنش‌زا.
زندگی هرچه ساده‌تر باشد استرس کمتر است. وقوع مجدد موقعیت‌هایی که قبلاً استرس‌زا بوده‌اند یا طی آن‌ها به فرد، آسیب رسیده است؛ باعث اضطراب در افراد می‌شود، همه انسان‌ها در زندگی دچار اضطراب می‌شوند، ولی اضطراب مزمن و شدید غیر عادی و مشکل ساز است.
علت:
به علت غلبه صفرا و سودا در بدن رخ می‌دهد.
پرهیزات:
از مصرف غذا‌های گرم و خشک و سرد و خشک بپرهیزید
درمان:
روغن درمانی:
مالیدن روغن بنفشه هرشب به ملاج سر و ماساژ دادن آن و در هرمجرای بینی دو قطره چکانده شود. اگر استرس و اضطراب طولانی مدت باشد منجر به سودا می‌شود که در این صورت درمان آن مالیدن شبی ده قطره روغن بادام شیرین به ملاج سر قبل از خواب می‌باشد به مدت یک ماه تا چهل روز.
رایحه درمانی:
رایحه درمانی یکی ازروش‌های درمانی غیر خوراکی می‌باشد. نام دیگر آن آروماتراپی است. به دلیل غیرخوراکی بودن این روش، حداقل عارضه را برای فرد ایجاد می‌کند.
رایحه‌های طیبستان با فرمولاسیون حکیمانه تولید می‌شوند که علاوه بر بوی خوش برای درمان هم بسیار مناسب است و می‌توان از آن در بحث درمان‌های غیر خوراکی بهره برد.
بهتر است روایح زیر تیغه بینی و گودی پشت لاله گوش مالیده شود. و برای بیمای‌های پایین تنه بهتر است علاوه بر نقاط نام برده شده، زیر زانو هم اضافه بشود.
برای بیماری‌های نظیر استرس و اضطراب بهتر است از عطر روح افزا، یاسمین و لیمون استفاده کنید.
جهت اطلاع بیستر از محصولات نام برده شده و تهیه آن‌ها به بخش پل ارتباطی مراجعه کنید و پیام دهید.
✨عزیزان توجه فرمایید درمان با روش‌های ذکر شده قطعی و بی‌بازگشت است ان شاءالله؛ به شرط رعایت نکات و اصلاح سبک زندگی.
با رعایت نکات پرهیزی و موارد اصولی فوق، ان شاءالله درمان حاصل می‌شود.
پل ارتباطی:
برای ارتباط با مجموعه ارمغان سلامتی می‌توانید از راه‌های ارتباطی زیر وارد بشوید:
لی (در ایتا): @armagansalamaty
آیدی مشاورین (در ایتا): @f_mobiniii
@m_jafariii
شماره تلفن: 09301430620 _فاطمه مبینی
(لطفاً فقط پیامک بدهید ) پاسخگوی شما عزیزان در پیامرسان‌های ایتا، آیگپ، سروش، روبیکا و بله هستم.
منابع:
- کتاب روش‌شناسی روغن درمانی از حکیم محسن اسماعیلی
گردآورنده: فاطمه مبینی
⭐️کامنت فراموش نشه: )⭐️
