در منابع طب سنتی و اسلامی نوشیدن آب بین غذا و بلافاصله پس از غذا برای برخی از افراد که معده سر و تر دارند ممنوع شده است.
چرا که احساس تشنگی اکثر این افراد به دلیل عدم رعایت اصول تغذیه و وجود بلغم مالح( بلغم ترکیب با صفرا) در معده، عطش کاذب است.
اما افرادی که معده گرم و خشک دارند باید همراه غذا کمی آب بنوشند.
درمان معده سرد با نوشابه طبیعی.
با این که افراد از مصرف نوشیدنی بین یا بعد از غذا منع شده‌اند اما می‌توانند از نوشابه طبیعی استفاده کنند و علاوه بر رفع عطش و طعم دلچسب و گوارا از فواید زیاد آن بهره‌مند شوند. از جمله این فواید:
کمک به هضم غذا، تقویت کننده قلب، مغز، معده و کبد، رفع کم‌خونی، کاهش قند خون و.... می‌باشد.
طرز تهیه این نوشابه عالی:
دو پیمانه سرکه انگور را با چهار پیمانه شیره انگور و نصف پیمانه عرق نعناع مخلوط کرده، شش پیمانه آب اضافه نموده و با حرارت ملایم اجازه دهید تا دو سوم این ترکیب بخار شود.
نکته مهم:
از مواد اولیه طبیعی استفاده شود نه کارخانه‌ای.
هر بار می‌توانید کمی از این نوشابه را با آب رقیق کرده و همراه غذا میل کنید.
کانال ما در ایتا
eitaa.com/chareh251
